１０月の更新が出来ず、気付けば食欲の秋真っ只中の１１月になりました🍁 紅葉が綺麗で食べ物も美味しくすごくいい季節なのですが、 私は１０月初旬にこめかみと頭が痛く病院へ行くと 帯状疱疹と診断されました。 最初の頃はピリピリ

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